Пяточная шпора

 

 

Пяточная «шпора».

Как быстро выздороветь?

 

Пяточная кость - самая большая кость в ноге. Она поглощает большинство ударов и нагрузок, приходящихся на стопу. «Шпора» пятки развивается в результате патологического роста кости пятки. Соли кальция откладываются в плантарную фасцию (волокнистая ткань, идущая от пятки к пальцам), формируя костистый выступ – «шпору». Процесс чаще развивается у людей с плоскостопием, или очень высоким подъемом стопы (у них происходит чрезмерное натяжение плантарной фасции). Отмечено, что пяточная «шпора» беспокоит намного чаще женщин (вероятнее всего, из-за ношения обуви на высоком каблуке). «Шпоры» пятки могут причинять нестерпимую жгучую боль в стопе, особенно стоя или при ходьбе.

 

Как быстро выздороветь?

При выраженных болях в стопе обратитесь к специалисту – подологу StarLik (Киев, Донецк). Вероятнее всего, для подтверждения диагноза, Вам будет необходимо выполнить рентгенографию стопы.

Ключ успешного лечения пяточной «шпоры» - устранения избыточного натяжения плантарной фасции. Если причина чрезмерный поворот стопы кнаружи (плоскостопие) – используйте супинаторы (стельки) с поддержкой продольного свода стопы. В других случая эффективны в лечении специальные подпяточные амортизаторы из силикона или обувь с соответствующей пяткой.

При сильной боли, при отсутствии противопоказаний, можно принять противовоспалительный препарат.

Средств ухода за ногами – солевые ванночки и ванночки из трав, снижают выраженность болевого симптома, и ускоряют выздоровление.

В разделе Рекомендует StarLik мы собрали только наилучшие проверенные сертифицированные средства и препараты для лечения пяточной шпоры. Приобрести их по самой низкой цене Вы можете благодаря технологии StrarLik in vivo можете по наименьшей цене в StarLik аптеке.

 

Только для Вас команда StarLik и сертифицированные туристические партнеры могут сейчас предложить специальные регулярные оздоровительные туристические программы в лучшие реабилитационные, лечебные, SPA центры во всем мире. Здесь приведут Ваши ноги в порядок на долгое время.

Один из важных моментов лечения – снижение избыточной массы тела. Проконсультируйтесь по этому поводу с нашим доктором (эндокринологом и/или диетологом), употребляйте рекомендованные ими продукты.

При занятии спортом (фитнессом) обязательно скажите тренеру о возникшей проблеме. Возможно, Вы будете нуждаться в индивидуальной программе тренировок. Также, грамотный тренер всегда предложит Вам, специальные домашние упражнения для ног. Ищите фитнесс-центры с логотипом StarLik - только здесь Вам смогут предложить уникальные оздоровительные программы, подготовленные только для Вас.

Неплохо помогает массаж стоп – как ручной так и с помощью различных приспособлений.

 

Если у Вас есть еще вопросы, проконсультируйтесь с врачом StarLik (Киев, Донецк) в Вашем городе либо задавайте вопросы в разделе консультации.

Это интересно

    Рекомендует Starlik

    Опрос

    В данный момент нет активных опросов

    Предыдущие опросы

    Блоги докторов