Сезамоидит (боль в стопе)

 

 

Сезамоидит (боль в стопе).

Как быстро выздороветь?

 

Сезамоидит - воспаление сезамовидных костей. Сезамовидные кости – очень маленькие кости, расположенные в сухожилиях в области большого пальца стопы. Они, подобно надколеннику, удерживают и управляют большим пальцем с помощью сухожилий. Каждый раз при опоре на 1 палец стопы сезамовидные кости вовлекаются в процесс движения.

Одна из причин сезамоидита – увеличенная нагрузка на стопу. Вероятнее всего, вы недавно много ходили или бегали, ездили на велосипеде. Возможно, резко снизили массу тела, что привело к уменьшению защитной жировой подушки на стопе, и к травматизации косточек.

 

Как быстро выздороветь?

Хороший отдых для стопы, как правило, приводит к выздоровлению. Используйте специальные смягчающие и охлаждающие косметические средства, они ускорят восстановительные процессы в Ваших ногах. Неплохо помогает массаж стоп либо специальные механические либо электрические массажеры. Помните, что только опытный массажист может помощь, массаж в не профессиональных руках может привести к усугублению состояния и другим, более тяжелым последствиям.

 

При проблемах с массой тела советуем обратиться Вам к нашим диетологам и эндокринологам, они помогут изменить Ваш вес до оптимальных цифр.

 

При сильной боли и отсутствии противопоказаний, можно принять противовоспалительный препарат.

 

В разделе Рекомендует StarLik мы собрали только наилучшие проверенные сертифицированные средства и препараты для лечения сезамоидита. Приобрести их по самой низкой цене Вы можете благодаря технологии StrarLik in vivo можете по наименьшей цене в StarLik аптеке

 

В некоторых случаях помогает специальная силиконовая вставка под плюсну.

 

Вероятнее всего, на несколько дней, придется отказаться от спортивных нагрузок, либо перейти на упражнения, в которых нагрузка на стопы минимальна.

 

Если у Вас есть еще вопросы, проконсультируйтесь с врачом StarLik (Киев, Донецк) в Вашем городе либо задавайте вопросы в разделе консультации.

Это интересно

    Рекомендует Starlik

    Опрос

    В данный момент нет активных опросов

    Предыдущие опросы

    Блоги докторов